よく、「痩身エステには、どのぐらいの期間通ったらいいのでしょうか。」という疑問を耳にしますが、痩身エステの場合、サロンごとに、過去に痩身にチャレンジした会員のデータから取得したある程度の平均的な目安の期間というのはあるものの、何ヶ月通ったら確実に結果が出る、といったような明確な設定はありません。

というのも、結果が出るスピードは、体質や生活環境、ダイエットに対する意識の持ち方などといった要因によって、それぞれに異なってくるからです。はじめていくサロンで、痩身エステを契約するときには、数ヶ月や1年以内など、「自分が、とりあえず無理なくがんばれると思った期間」を設定するのがよいでしょう。最初のうちは、短めに設定しておいて、結果の出方をみつつ、その後の進め方を決めていくのです。

3年、5年などと、あまりにも長く設定してしまうと、生活環境が変わって通えなくなってしまったときや、気が変わって別のサロンで挑戦してみたいと思ったときに、困ってしまうことになります。痩身エステでは、急に効果が出る時期や、なかなか結果が出ない停滞期など、様々な経験をすることになります。

今後のプランの期間設定を始め、担当スタッフとよく相談しながらすすめていくのがよいでしょう。